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佳佳她奶
第一天：海陆双拼，探秘边海奇观
上午：万尾金滩京族博物馆
- 万尾金滩（免费）
10公里金色沙滩，日出时潮汐如镜，退潮后赶海挖螺、沙蟹，租京族高跷渔具（20元/套）体验“海上渔夫”。
- 京族博物馆（免费）
中国唯一京族文化展馆，看独弦琴演奏、奥黛服饰，了解“海洋民族”的百年迁徙史。
美食推荐：
- 越南鸡粉（15元/碗）：东兴口岸附近小店，鸡汤底+青柠+香茅，配越式春卷。
- 风吹饼（10元/袋）：薄脆米饼，京族特色零食。
下午：东兴口岸中越友谊大桥
- 边贸街扫货：
红木工艺品、越南咖啡、拖鞋（砍价按标价50%起），推荐买G7咖啡（15元/盒）和榴莲饼（20元/包）。
- 国门打卡：
中越友谊大桥合影，隔河眺望越南芒街市集，需身份证办理临时通行证（200元/人）可跨境半日游。
傍晚：簕山古渔村（免费）
- 百年礁石古堡、盘根错节的古榕，退潮时礁石滩涂如月球表面，拍剪影大片绝佳地。
- 晚餐：渔村大排档，必点榄子焖沙虫、蒜蓉蒸车螺（人均60元），食材现捞现做。
住宿推荐：
- 金滩海景民宿：推窗见海（200-400元/晚），听潮入眠。
- 东兴市区酒店：便捷逛夜市（150-300元/晚）。
第二天：山海野趣，自然治愈之旅
上午：白浪滩怪石滩
- 白浪滩（免费）
黑沙白浪，沙中含钛可美容（免费沙疗），租沙滩摩托（50元/30分钟）驰骋海岸线。
- 怪石滩（免费）
火山岩礁石群形似怪兽，登“海上赤壁”观惊涛拍岸，航拍更震撼（注意防滑）。
午餐推荐：
- 海鲜粥（20元/锅）：白浪滩附近大排档，用沙虫、鲜虾熬煮，撒胡椒粉更香。
下午（二选一）
- Option 1：十万大山布透温泉（门票60元）
梯田式温泉池，泡“蓝色牛奶泉”（硫酸盐泉），山顶池俯瞰群山，秋冬必打卡。
- Option 2：火山岛（船票80元）
钦州湾无人岛，浮潜观珊瑚、海葵，退潮时徒步连岛沙洲，仿佛《太阳的后裔》同款。
返程前必买手信
- 金花茶（50元/罐）：防城港特有养生茶，抗氧化降三高。
- 越南腰果（30元/斤）：东兴口岸现烤，原味/盐焗可选。
- 海鸭蛋（2.5元/个）：红树林散养，蛋黄流沙起油。
实用Tips
1. 交通：
- 高铁：南宁防城港北站约1小时（43元），市区打车至景区约40-80元。
- 自驾：南宁/北海防城港约2小时，沿途风景佳，金滩、白浪滩停车费10-20元。
2. 预算：人均500-700元（含温泉/火山岛项目）。
3. 避坑指南：
- 东兴口岸购物警惕“沉香”“翡翠”假货，推荐买食品类小件；
- 白浪滩夏季暴晒，建议清晨或傍晚游玩，备好防晒衣+芦荟胶；
- 火山岛需关注潮汐时间，避免被困沙洲。
4. 最佳季节：10月-次年4月（避开台风季），冬季温泉体验更佳。
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